2019/1/29
新的征程,等你来挑战!
影子教育第一期“世界记忆大师集训营”在2019年1月29日正式结课。在这15天里,我们对学员进行了系统的竞技培训,同时也开展了有趣的对战活动。
感谢学员们对我们的信任和支持,我们希望在之后的时间里,你们能秉承“坚持”的理念不断训练,实现自己的“世界记忆大师”之梦!
15天里到底有什么内容呢?简要给大家介绍一下:
学
01
学:理论知识和项目记忆、训练方法
全面的介绍了竞技记忆的基础理论,从编码、联结、地点桩逐个细致讲述,分析细节,指明重点,警示注意环节。
之后,我们对各个项目进行讲解,从规则到项目记忆方法,再到训练方法,最后与大家一起探讨可能存在的新的记忆方式。
练
02
练:竞技记忆的核心就是练
理论指引我们的方向,让我们不困惑。而实践让我们真正的体味竞技记忆的点滴和精髓。
我们花费大量时间要求并监督学员训练,采用番茄时间管理法培养学员良好的练习习惯;采用软件+纸质的训练方式让学员能够在有限时间内拥有更高的效率;多种理念的植入让学员培养更高的准确率的认知;特色的训练记录本可以让学员对自身有更清晰的认识和总结。
战
03
战:不畏挑战,方能攀高峰
状态是竞技比赛中很重要的一环。为了训练大家稳定状态的能力,我们采取了两项措施:
1、对战。扑克对战、数字对战、词汇对战、魔方对战、体力对战。对战与训练是有相当大的差距的,如果你不能调整好自己的心态,你很可能会发挥不出自己的水平,而当你敢于展示自己的时候,你就已经战胜了自己的畏惧。
2、抗干扰训练。我们习惯了静的状态下训练,就很容易受外界干扰,所以我们加入了抗干扰训练,你必须足够专注,才能排除外界给你带来的噪音。
论
04
论:道理越辩越明
在休息时间,我们和学员会在一起讨论各种问题,一起交流训练心得和比赛心得,目标是解决掉学员在训练中存在的困惑。当然,在这期间,我们也收获很多,有了很多新的认知。
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