【教程06】地点桩详解

----影子记忆 赵光伟

Q1:什么是桩?桩有什么作用?

A:前面的教程我们讲到了记忆宫殿,记忆宫殿里那一个个有序的事物我们就称之为”桩”。事实上,我是很喜欢”桩”这个称呼的,因为它既朴实又形象.

至于说桩的作用,那就是承载信息的载体。

现在我们来看记忆的过程:

第一步:我们将信息图像化

第二步:图像放在桩上(可能你会考虑将信息与桩更加紧密的联系起来,这个以后再谈),因为桩本身是有顺序的,所以我们同时又记住了信息的顺序

第三步:回忆的时候我们依次回忆桩,再想到桩上的图像,然后再转译为我们的信息,这样整个记忆回忆过程就完整了。

第四步:咦,还有第四步?就是这样的记法具有快速定位的功能,你需要哪部分信息,通过桩的顺序迅速定位到相应桩,再提取出对应的信息就OK了,这其实就是很多表演中点背、倒背的原理所在。

Q2:桩有哪些类别?

A:这就要看你分类的依据了。

依照构成桩的具体内容可分为:数字桩、身体桩、文字桩、万事万物有序的事物都可以作为桩。

依照桩的真实性可分为:实体桩和虚拟桩

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依照桩的空间特性可分为:室内桩和室外桩

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Q3:什么是地点桩?

A:顾名思义,地点桩就是将地点当作桩子来用,目前绝大部分的竞技选手都是采用地点桩来进行比赛(当然,有些项目可能会采取其他方式来定桩),而这种技法就被称为:

定桩法

那地点桩的实质是什么呢?以下图为例:

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地点就是这个标识牌吗?你仔细思考一下你记忆中用的实际是什么,你是在哪安放的编码,是不是图中红框所标注的空间。

地点桩的实质就是一组组有序的空间

但是我们所说的实物又是不可或缺的,一方面是它围成的这个空间,另一方面它给这个空间带上了标识(特征)以让你能与其他空间区分开来。

Q4:虚拟桩适合竞技吗?

A:回答这个问题我大概是不够资格的,因为我从来没有完全用过虚拟桩来进行记忆。注意,我说的是“完全”,我也有虚拟桩,它主要用在这样一种情况下:这个地点桩我觉得不太好用,我会在脑海中对它进行加工再处理。但是,它始终是建立在实物的基础之上的,当然,它也是虚拟的,毕竟真实情况的不是这样的。(如果你硬要说我们大脑中对世界的认知本身就是虚拟的,那我也无可辩驳~)

虽然可能资格不够,但是我还是要说上一句:

目前绝大部分,甚至95%以上的竞技选手用的都是实物桩

为什么?

我分析这是由于虚拟桩本身存在的缺陷造成的。

1)虚拟桩本身的空间感很难感受。我们身处一个真实空间,会不经意间注意到这个空间的很多细节、方位、感受等等,但是虚拟桩大都是图片形式,二维的,你体会不到那种感觉,哪怕是现在3D图形,也很难让你身临其境。

2)虚拟桩缺乏路线感。大多数虚拟桩的展示都是上帝视角的,你是一览无余这些桩的,但是现实情况下你是走过去一个个观察的,这里面就有路线,有方位,有视角盲点等。

所以这就造成用虚拟桩来记忆是不深刻的,就像是在纸上作画一样,那么记忆的深度就不够,就很容易忘记,我想这就是竞技选手大抵不采用虚拟桩的原因吧。

当然,虚拟桩也有自己的优势:方便扩容。你制定1000个虚拟桩可能只需要3-5天,但是你去找1000个实物桩可能要好几个星期。

但是,如果你想成为一个竞技选手,你必须要克服找桩这个困难。

必须自己去找桩!必须自己去找桩!必须自己去找桩!

重要的事情说三遍!

Q5:室内桩和室外桩有什么差异?

A: 有的人说室内桩好,有的人说室外桩好。对于优劣我不作评论,我只相信一点:好用就好!典型的实用主义者的思想。

但是对于它们之间的差异我们还是可以分析一下的,我本人的地点桩既有室外桩,也有室内桩,前后比大致是8:2的样子,其中还有部分桩是混合桩(即一组桩里面既有室内的也有室外的),显然我是一位室外桩爱好者,但是我会尽量无倾向的进行分析。

我们先来大致看一下二者的特点:

室外桩大多是路线桩,跨度大,空间广,多连续

室内桩大多空间小,但是组与组之间跳跃性比较强

二者的特点造就了以下的差异:

1)桩的大小差异,室内桩普遍比较小,室外桩偏大一些,当然这不是绝对的。

2)桩与桩之间的距离差异,室内桩距离短,室外桩距离较长。

3)转桩的连续性差异,室外桩会好一点,但是随着熟悉程度的提升,差距应该不明显。(说实话,我一直不太清楚全是室内桩组与组之间是怎么跳跃的,求大神讲解)

4)找桩难度的差异。室外桩是比较难找的,每次找桩我的步行数就能占领微信运动封面了。室内桩也不好找,主要是桩重复性比较高的问题,但相对来说找桩容易一些。

Q6:地点桩的选取有什么原则呢?

A: 还是那句话,这一段仅为个人理解,仅供参考

原则一:稳!

这里的稳有两层意思:一是地点桩本身要稳,随风飘的芦苇、斜着看起来可能要倒的瓷器不会是好的地点桩的选择。二是编码能够放置的稳,放在斜坡上或者细的电线杆可能也不是靠谱的地点桩。

如果做不到“稳”,在记忆的时候你就会担心“会不会掉下去?”“会不会倒掉?”“会不会靠不上去?”等问题,这就是“记忆发虚状态”,这种状态记忆效果是比较差的。

原则二:空间大小合适

       认识到地点桩的本质是空间后,针对空间来一个限制就比较好理解了。什么叫合适?即大多数情况下你的编码都可以很自然的放置在这个空间内(占比1/3~2/3之间吧,看个人感觉)。空间太大和太小都会带来问题:太小你编码就看不清,而且显得太空旷;太大编码需要进行缩放,或者硬放进去把背景全部遮挡完了;这都是不太好的现象。

题外话:

如果从前面教程看过来的会发现我很强调地点桩这个背景在出图中一定要展现出来,这是源于一个朋友的经验。这位朋友水平很高,由于记忆速度过快,他的地点就呈现为“马赛克”的状态,模糊一片。这造成了一个现象,他在快扑回忆的时候联结基本都能回忆的起来,但是会分不清这个联结是在哪个地点上的。当然,他这种情况是不可避免的,因为速度太快了,但是这给我们的一个启示就是:地点桩这个背景对于我们的记忆是很重要的,所以我们在初期阶段就要养成这样一个习惯。

这两点是我认为的最重要的点,下面还会有一些建议和禁忌建议,同样仅供参考。

推荐一:桩与桩之间距离合适

       这个距离要是太近,后一个地点桩上的图像容易受到前一个的干扰,太远的话又会有比较大的不连续感。但是关于这个具体数值我只能给予一个参考值(0.5m~10m),事实上我自己的地点桩都做不到这个要求,因为在现实情况下我们会遇到很多不太好处理的问题。

推荐二、高度合适

       地点桩的高低也会影响你的记忆情况。太高的话你需要抬头去看,这样就容易打乱你的记忆节奏,我个人用高位的地点桩(比如吊灯等)非常容易出错,所以后来我就全部不采用高的地点桩了,当然国内有大神用这种桩不会出现这种情况,大神的世界我们难以理解~;太低的话你不容易看到编码,还容易受到光线昏暗的影响。合适的概念呢,我的经验是:45°往下看,距离2m左右能看到全貌(指的是你要选取部分的全貌)比较合适。

推荐三、光线合适

       这个就很显然了,太暗了看不清,太亮了又太刺眼。所以傍晚时分找桩、阴雨天找桩可能都不是一个好的选择。

禁忌一:忌平面

       经常有人问我:我用一堵墙做地点桩行不行?我的回答是尽量不要,因为一堵墙太单调了,不容易对大脑产生空间的刺激,同时呢,墙一般也太大了容易显得空旷。平面给人的感觉就是将3维变成了2维,这是很不好的体验,所以我是不推荐地点桩呈现比较强烈的平面状态。

引申:根据这个判断呢,一般地点桩的路线我也不会呈现比较直线的状态,会曲曲折折,都是同样的道理。

禁忌二、忌动态

       桩不要是动态的东西,这个很好理解,因为你怕它跑了。

禁忌三、忌视角转换过大、忌路线交叉

       事实上,这是涉及到桩的视角转换问题,本来我是想开新篇讲一下的,但是考虑到自己的这一套还不完善(有些我自己也做不到,那么现实中的可操作性就有问题),所以就在这里大致讲一下。

       我们从一个桩到相邻另外一个桩的视角尽量控制不要太大(除非很难避免的情况),否则会给你的记忆带来额外的负担:就是转头或者是转身。这就很不方便了,你可以在训练中体会一下,不仅影响速度还影响记忆正确率。

       路线不要交叉的原因就是要保持视角的可确定性,一旦交叉可能你根本都分不清东南西北了,同时还有可能造成你下一个桩的视野里面出现之前的桩从而影响你的焦点。

Q7:如何找地点桩?

A:前面讲了很多虚的东西,来点实际的。

第一步:准备工作

1)确定要去找地点桩的地方,确定每个地方大致要找多少桩

2)研究好交通工具,带好必备物资(拍照工具或录像工具/钱/雨具/手机/充电东西等)

有选手问到我到哪里去找桩,一般情况下我会去小区、学校(尤其推荐大学校园,美女多多,呸呸,是校园大而美丽)、公园、很少人的医院、政府机关(机关单位空旷东西还多)、卖家具的商城、大的体育馆、大型游乐场等地方,你要根据你所在的地方做一个尝试,如果实在是找不到,果断去附近的城市去找找。

第二步:拍照

1)与桩距离一般1.5-2.5m

2)角度:斜45°左右向下拍

3)照片中一定要展现出物体形成的用于放置编码的空间

题外话:

地点桩是不是一定要拍正面呢?当然不是。基本是按照正常的路线视野来拍的,不然你在记忆的时候会存在一个调整视野的动作,但是如果正常视野所拍的不好,就只能调整了。

第三步:及时复习

       每拍完一组地点桩,我强烈建议大家立即过一遍,不熟悉的看图片回想一下,然后顺畅的过一遍再去拍下一组地点。一天的地点拍完之后,晚上回去把所有地点过一遍。接下来的记忆训练中,优先使用不熟悉的地点。这几步风骚的操作可以让你最快程度的掌握住新拍的地点。

第四步:整理

       地点桩整理可以帮助我们以后快速的熟悉地点,也能在我们长久不用地点后快速的捡回地点,大家可以将地点桩用影子记忆训练软件来快速熟悉,原理与编码闪视是一个道理,叫地点桩闪视训练。(具体操作请见软件使用板块)

注意事项:

1)不要害羞。你就拍个照而已(除非严禁拍照的地方),有什么好怕的,而且别人又不认识你。作者本人就是脸皮比较厚的,拍照的时候如果有人指指点点,我都一致认为是在说“这小伙长的真是帅啊!”

2)不要偷懒。很多人拍完几组地点桩发现很累就坚持不下去了,那我觉得还是不要去练竞技了,以后更累更枯燥的事情还多着呢~不要期待你可以重用地点桩,什么情况下重用地点桩都会受之前记忆的影响的,只是程度不同而已。

Q7:一组地点桩要多少个?

A:很多人有个误区,一组地点桩要30个。这个30个只是很多教学给出的一个参考值,而不是必须值,这个值比较平庸,但不代表是最好的,而且随着你记忆水平的变化它甚至会影响你。听我细细来说:

一组地点桩多少个根据什么而定呢?

第一、根据记忆材料而定

比如抽象图形这个项目,一页10行,如果一行采用2个地点桩记忆的话(大部分人都是这么记的),那一页就需要20个地点,你采用30个一组的话每组就是1页半的记忆量,这是很不舒服的(我就有深刻的体会)。你可以说那你可以一下记3页呀,关键我能力达不到啊。所以后来我抽图的地点桩就是一组20个。

再比如扑克地点桩,我只需要26个,那你30个剩下的那4个就是长期闲置状态,这是浪费资源啊。

第二、根据你的记忆能力而定

       比如快数,对于高手,可能前面一次就记忆300再复习,那你就需要75个地点桩。这样的情况下通常一组就是75个,你人为的割裂成几组的话会有连续性不好从而造成记忆节奏不好的问题。

       所以,你可以想到,随着你竞技水平越来越高,你的地点桩的每组数量可能是要更新的,从而保证你的记忆节奏良好。

Q8:地点桩组如何管理?

A:主要有两种管理模式

第一、区块管理法

就是将地点桩按照区域来分,如下图所示

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第二、项目管理法

按照每个项目所用地点桩来分类

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通常情况下,我用区块管理来整体复习地点桩,然后在比赛前一个月左右确定每个项目所用地点桩(以后基本都是微调了),然后用项目管理法来训练。

事实上,学习了编码和地点桩之后,我们就可以开始我们的记忆之旅了。具体的记忆和回忆流程在上一讲大致的描述了一下。现在我们考虑这样一个问题:

怎么让编码在地点桩上记忆的更深刻?

深刻的目的自然是为了记得更牢固。我梳理了以下几点:

1)让图像出的清楚

2)让场景中的信息更丰富

3)让编码与地点桩进行交互

4)其他因素(等于没说)

具体分析一下:

→1、第一点很好理解,毕竟图像记忆嘛,图像越清晰,记的自然越深刻

→2、第二点稍费点事,研究表明:动态的/有逻辑的/夸张的/带感情的/具有强烈刺激的事物对大脑的刺激更强,所以我们要适当的往这个方向上走。比如让编码动起来,给编码出现在这里和做动作想一个合理的逻辑、让编码或编码动作夸张化等等。主要的目的就是增加我们记忆信息的层面。

→3、这一点主要是为回忆准备的。你虽然记住了编码,但是回忆的时候想不起来或者不知道是在哪个地点桩上,这跟没记住从结果上看是一样的。所以呢,可以让编码与地点桩产生互动。怎么互动呢?有两种方式:一种是重度互动,比如编码破坏地点桩(炸/砸等类似行为),这种互动很直接很暴力;一种是轻度互动,比如我轻轻碰一下、放在特定物体上面等,这种感觉轻盈,更主要目的是将编码和地点桩做适当联系从而方便出图。

→4、至于第四点,请忽略,权当凑字数的。

 OK,地点桩这章的内容就讲到这里了,有新的内容我会持续更新的


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